Het Tinnitus & Hyperacusis forum

Ben op advies van een vriendin Sambroza slaapsap gaan nemen. Ben een onrustige, ondiepe slaper. Wonder boven wonder werkt dit goed bij mij. Ik geloofde er niet zo in maar de prijktijk wijst uit dat het me helpt. Je bent er niet suf van de volgende dag. Ik vind het vrij pittig geprijst, 200 ml. voor ...

Hoi Bertina, een brom van de stress: ik weet er alles van. Bij mij is dat echt de oorzaak geweest. Hoe ga je er mee om? Je kunt natuurlijk beginnen met de dingen die stress veroorzaken te gaan schrappen, maar het best helpt toch als je leert anders in het leven te staan. Uitzoeken wat ECHT belangrij...

Gezien de onderwerpen op het forum over lasertherapie en bij dr. Wilden in het bijzonder, denk ik dat bij deze links de site van dr. Wilden hoort:

www.dr-wilden.de

Groetjes, Linda

Hoi Bertina, De houding van jouw vrienden is natuurlijk beneden alle peil. Omdat jij nu niet meer het uitgaan me ze kunt delen haken ze af. Aan wie ligt dat dan? Aan jou in ieder geval niet, ZIJ maken die keus. Twijfel niet aan jezelf meid, je bent meer dan de moeite waard en het zegt meer over hen ...

Hoi Nisset, Ik neem één tablet van 50 mg. Tryptofaan is geen in- of doorslaper maar ondersteunt het lichaam beter tegen stress te kunnen. Daarmee kan natuurlijk ook het in- of doorslapen worden bevorderd maar het ligt er dan denk ik aan waardoor je steeds wakker wordt. Komt dit toch door b.v. spanni...

Ook ik heb geen ervaring met plantago, wel met visolie zoals Nisset zegt (ik heb 'm van Springfield, duur maar goed) en daarnaast gebruik ik tryptofaan, een aminozuur dat in het lichaam wordt omgezet in serotonine en melatonine (dus werkt op de stress en de slaap). Om tryptofaan goed te kunnen omzet...

Heb kortgeleden een t-maskeerder uitgeprobeert die geheel in het oor zat. Wel met een open verbinding waardoor ik goed kon horen maar verder in het oor. Helaas had ik er geen baat bij, ik hoorde de T er volledig doorheen maar het was echt een in-ear oplossing. ben overigens nog steeds van m'n brom v...

Het zou ook met de stand van de halswervels te maken kunnen hebben. Zelf ben ik bij een orthomanueel arts geweest (methode Sickesz, je schijnt wel 8 verschillende methoden in NL te hebben) en die heeft bij mij twee verdraaide wervels recht gezet. Kijk voor meer info op www.VAOMG.nl Wellicht de moeit...

Bedankt! Leuk, zo'n enthousiaste reactie. Ik ben er zelf ook blij mee. Omdat het bij mij niet door gehoorbeschadiging komt heb ik altijd het gevoel gehad dat ik er wat op zou kunnen vinden. We zeggen het hier zo vaak op het forum: stress speelt echt een hele grote factor. Terug naar de basis, terug ...

Ik durf het bijna niet op te schrijven (bang natuurlijk dat het niet blijvend is) maar ik heb als sinds een week geen gebrom meer in m'n hoofd. Ik heb al jaren een hoge fluittoon aan beide kanten, goed te verdragen, die hoor ik niet eens meer, maar sinds een halfjaar draait er een vrachtwagen statio...

ik gebruik tryptofaan, een natuurlijk middel om het slapen en m'n stemming te bevorderen.

Nog even ter aanvulling: om tryptofaan goed op te laten nemen in het lichaam is vitamine B6nodig in de vorm van pyridoxaal-5-fosfaat.

Groetjes, Linda

Zelf slik ik ook tryptofaan (daar heeft Judith het ook weer van) en het helpt mij prima. Mijn stemming is beter en ik slaap beter (omdat tryptofaan wordt omgezet in serotonine en daarna ook in melatonine). Het duurde bij mij wel enkele weken, maar ik merk echt verschil. Ik neem het (2 capsules van 4...

Hoi Ankie, vervelend voor je, en dat is nog zacht uitgedrukt. Jij bent altijd zo positief op het forum dus als jij je hoofd laat hangen valt het gewoon even zwaar tegen. Kijk gewoon welke methode je het best helpt. Je weet, ik heb baat bij het dragen van oordoppen. Werkt dat na een paar dagen niet, ...

Tsja, misschien zit er wel wat in, zo'n brief. Ben benieuwd wat je ervaring ermee is. Ik vind het zo gek nog niet. Kan me ook goed voorstellen dat T als maatje nog erg ver weg is. We willen er tenslotte toch liever vanaf. Hoop dat je dip niet al te lang duur en zo ja, nou ja, ook die dan maar accept...