Hyperacusis en concentratie

Mededelingen die niet bij bovenstaande onderwerpen over Hyperacusis passen.

Moderators: moderator, forumadmin

Plaats reactie
marit
Berichten: 3
Lid geworden op: vr 09.09.2016 17:00

Hyperacusis en concentratie

Bericht door marit » vr 06.04.2018 07:28

.
Laatst gewijzigd door marit op di 02.04.2019 10:18, 1 keer totaal gewijzigd.

JanHuis
Berichten: 168
Lid geworden op: za 30.12.2017 11:49

Re: Hyperacusis en concentratie

Bericht door JanHuis » di 24.04.2018 17:02

Hai Marit,
Dat valt niet mee zeg .... .
Maar het is heel begrijpelijk.
Soms merk ik dat ik een hekel aan geluiden heb.**
Tegen mijn partner zeg ik dan, met zelfspot
'ik hou niet van muziek' (terwijl ik een rasechte muzikant ben).
Misschien kun je een afslag nemen:
~diepgaand accepteren dat er geluiden zijn
~dat die gewoon zijn en bij het leven horen
~dat het uiteindelijk ook goed en fijn is elkaar te horen
~dat jouw echte probleem eigenlijk alleen de hardere geluiden zijn.
En daar vanuit jezelf 'trainen' dat je ontspannen je aandacht terug brengt
naar waar je mee bezig was.

**Uitkijken: voor je het weet ontwikkel jij of ik uit de hyperacusis een misofonie.
Het zal ons gaan lukken,
door gewenning en balans,
het T-geluid een kleinere plek te geven.
Het is er, maar er is meer: de aandacht komt weer bij alles wat ons boeit.

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast