Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Uw ervaringen met behandelingen van huisartsen, ARBO-artsen, KNO-artsen of andere specialisten, operaties in ziekenhuizen en de eventuele successen hierin.

Moderators: moderator, forumadmin

Plaats reactie
chrisdk
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 24.03.2013 23:44

Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door chrisdk » zo 15.09.2013 20:10

Ik heb midden februari een geluidstrauma opgelopen (verhaal staat elders op dit forum) en daar dus zoals velen tinnitus en hyperacusis aan overgehouden. De tinnitus is aan beide oren, de hyperacusis enkel aan het linker oor.

Met de tinnitus kan ik eigenlijk goed leven, maar de hyperacusis stoort me nog. Ik heb altijd graag naar muziek geluisterd en dat plezier is eigenlijk voor een groot deel weg. Hoge tonen vervormen in mijn hoofd, alsof ze uit een goedkope luidspreker komen. Een gitaar riff of een hoge sopraanstem enz. waren vroeger een genot om naar te luisteren, maar nu kwijn ik erbij weg.

Mijn vraag is eigenlijk of er na 6 maanden nog iets aan te doen valt. Heeft het nog zin om een afspraak te maken in het UZ Gent bijvoorbeeld of moet ik me er maar bij neerleggen?

Mvg,
Chris

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door Frits » ma 16.09.2013 10:28

IK begrijp je niet, Chris. Je zou toch contact opnemen
met St Lievenpoort in Gent?

Doe dat nu. Als ze je niet kunnen helpen dan hoor je dat wel.
Hartelijke groet,

Frits

Charie
Berichten: 21
Lid geworden op: do 05.09.2013 22:53
Locatie: Belgie

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door Charie » ma 16.09.2013 11:32

Hey Chris,

Ik heb het aan beide oren, T en H en ik train mijn oortjes.
En zoals Frits zegt naar Gent gaan en horen kan zeker geen kwaad...

Ik zet muziek op een volume dat het houdbaar is, NIET tot het zeer gaat doen !
Dan laat ik men oren rusten, en zo doe ik dat met bepaalde geluiden, even op en dan rust voor men oren...
Dat laatste is heeeeeeeel belangrijk, en wil ik toch eens even lekker los gaan thuis dan steek ik men stopjes in :).
Moet zeggen dat het al wel beter is dan 3 maand terug, al zijn er natuurlijk wel geluiden waar ik heel gevoelig voor ben.
Ben er nog maar een maandje mee bezig, dus wie weet gaan die geluiden ook wel beteren, let's hope so...

Proberen kan geen kwaad, maar gun jezelf en je oortjes de nodige rust...
Time heals all wounds...

xxx

rednas201
Berichten: 12
Lid geworden op: di 24.09.2013 15:43

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door rednas201 » zo 29.09.2013 11:49

Hallo Cris ik heb ongeveer H en T gekregen een jaar geleden door hard geluid. Het zelfde verhaal als jou. Ik had al langer dan 6 maanden last van H, totdat ik een therapie heb gevonden op internet TRT.
De therapie is makkelijk en goed toe te passen. Binnen twee weken was mijn H voor de helft verdwenen. Nu heb ik nog een heel lichte hyperacusis, ik luister gewoon muziek. Alleen hele hoge tonen zijn nog irritant maar dat komt door mijn T denk.
Ik help je graag als je dat wilt.

Groeten Sander

chrisdk
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 24.03.2013 23:44

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door chrisdk » zo 29.09.2013 14:27

Bedankt voor de reacties. Ik heb een afspraak gemaakt in UZ Gent. Ik mag pas over 2 maanden komen, maar in deze fase zal dat niet veel meer uitmaken, denk ik.

De afgelopen weken heb ik geprobeerd wat te 'trainen' door naar muziek te luisteren. Ik heb onder meer naar Mongools 'keel zingen' geluisterd. Het is een zangtechniek die zowel heel hoge tonen als heel lage tonen produceert. Normaal geniet ik ervan maar na mijn trauma zijn de hoge tonen op de rand van wat ik kan verdragen. Na het luisteren merk ik dat mijn T erdoor vermeerdert. Uiteindelijk ebt het weer weg, maar het is toch vervelend.

Als je het zelf eens wil proberen, hier is de clip (de techniek die gedemonstreerd wordt op 6:30 geeft het meest problemen voor mijn gehoor).

http://www.youtube.com/watch?v=i0djHJBAP3U

Ook ben ik na 6 maanden weer koffie en af en toe een glas wijn beginnen drinken. Vooral de koffie is moeilijk te laten. Ik drink wel maximaal 2 kopjes per dag.

Sander, doe jij TRT op jezelf of ga jij daarvoor bij iemand? Kan je kort uitleggen hoe jij dat toepast op jezelf?

Heeft het nog zin om pillen te slikken? Ik slik nog Ginko Biloba elke dag, maar verder niks.

Mvg,
Chris

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door Frits » zo 29.09.2013 16:29

Ik zou gewoon het gesprek met Gent afwachten. Dus niet
iets slikken als het niet echt nodig is.

Voor zover ik na kan gaan zijn er maar weinig mensen die
baat hebben met Ginkgo Biloba.

Als je er geen last van hebt kan je ook rustig af en toe koffie
dringen of een glas wijn drinken.
Zo lang het met mate is is er niets mis mee.
Maar dat is eigenlijk met alles zo.
Hartelijke groet,

Frits

rednas201
Berichten: 12
Lid geworden op: di 24.09.2013 15:43

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door rednas201 » di 01.10.2013 20:08

Ja ten eerste wil ik zeggen dat ik ook Ginko Biloba heb geprobeerd en het help niet! Helaas. Ginko biloba help niet tegen hypercusis of tinnitus tenminste bij mij dan. Ik las in tijdschriften dat GB bij iemand hielp maar ik denk eerder dat dat ligt aan welke oorzaak T veroorzaakt. Dus GB help niet T te stoppen bij een gehoorbeschadiging. IK RAAD ZEKER AAN OM MET GINKO BILOBA TE STOPPEN. Hoewel het wel gezond is. MAAR NIET TEVEEL SLIKKEN. Zoals ik deed, ik slikte er drie per dag omdat ik zo gestrest was totdat ik last van mijn hoofd kreeg door teveel GB.

Ten tweede deed ik TRT helemaal zelf. Nadat ik een site erover had gelezen, misschien maar twee keer, paste ik TRT zelf toe met succes. Voorheen droeg ik altijd oordoppen waar en wanneer en het hielp maar ik had nog steeds last van geluid (Soms zelfs in bed). Na twee weken droeg ik geen oordoppen meer en ik was heel blij dat die therapie hielp.

Ik kan me die site niet meer herinneren en terug vinden, overigens stond de therapie beschreven in het Engels.
Ik zal kort samenvatten wat er op stond:

Oordoppen dragen maakt je H erger maar draag wel bij hard geluid en NIET normaal geluid.
Ontspan, probeer gelukkig te denken bij geluid, als er geluid optreedt waar je last van heb.
Probeer te begrijpen waarom je er last van heb.
Begrijpen dat geluid niet kwaad kan en tegen jezelf zeggen.
Ontspan bij geluid, doe dat 10 keer per dag voor elk 10 seconde.
Hoe vaker je ontspant per dag des te sneller je van je H afbent.
Zo leer je hersenen aan dat de drempelwaarde van geluid veel hoger ligt. Dus jij hebt geen last van normaal geluid zoals treinen, dingen die vallen, bestek geluid enz..
je doet hersenen HERTRAINEN vandaar TRT(Tinnitus/Hyperacusis RetrainingTherapy).
In het begin lijkt de therapie moeilijk maar het wordt steeds makkelijker.

En nu hoe ik het deed:

Ik ontspande me bij geluid dat deed ik ongeveer 5 keer per dag voor 10 seconde.
Handig bij ontspannen is door goed in en uit te ademen.


Alles wat de therapie van die site beschrijft klopt ook.
Nu doe ik het heel soms. Het is misschien 2 weken geleden dat ik het een keer deed.
Ik luister gewoon muziek. Maar ik ga niet naar disco's, oud en nieuw vier ik niet, enzo dat is wel jammer. Dat gaat ook niet met een gehoorbeschadiging en riskeer het liever niet behalve als je oordoppen draagt.
Nu is hyperacusis niet zo'n probleem meer maar tinnitus. Ik had eerst net als jij meer last van mijn H dan T.
Wees vooral gerust want er is eigenlijk geen rede voor stress.


Ik ben blij je te helpen

Gebruikersavatar
Kees
Berichten: 7000
Lid geworden op: zo 17.07.2005 11:30
Locatie: Deventer

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door Kees » di 01.10.2013 20:14

Ginkgo Biloba helpt om de bloedsomloop te stimuleren.
Het geeft een betere doorbloeding van het oor, waardoor
de Tinnitus eventueel zou kunnen verminderen.

Maar het is met alles soorten medicijnen zo
waar TE voorstaat is altijd niet goed natuurlijk.

Ook is het van belang hoe de Tinnitus is ontstaan.
Want dan kun je kijken, helpt het of helpt het niet.
Laatst gewijzigd door Kees op wo 02.10.2013 19:34, 1 keer totaal gewijzigd.
Groeten,

Kees.

E-mail: info@keesdevries.eu

rednas201
Berichten: 12
Lid geworden op: di 24.09.2013 15:43

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door rednas201 » di 01.10.2013 21:25

Kees heeft inderdaad gelijk
ik wou even zeggen dat je altijd naar je dokter moet gaan. In mijn geval was de kno/arts best kansloos die mij niets nieuws kon vertellen.

chrisdk
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 24.03.2013 23:44

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door chrisdk » vr 04.10.2013 18:54

Ik ben gestopt met de GB. Ik vraag me af of het T niet ook kan verergeren. Ik had ook last van een diep brommend geluid, dat ik nu althans minder lijk te horen, misschien is het zelfs verdwenen. Ik drink nu ook koffie en alcohol, maar met mate.

Het meeste last heb ik van de vervorming van geluid, dat zal de H zijn. Helaas, volgens mijn KNO is er niks aan de hand want mijn audiogram was normaal. Maar het audiogram meet volgens mij vooral de spraakherkenning, in mindere mate de muziekbeleving. Ben ook 4 maanden geleden in het UZA geweest, en daar was het niet veel anders.

Ik hoop dat ze in Gent iets meer zullen kunnen zeggen. Wat ik graag zou willen weten is hoeveel gehoorschade er precies is, of er verbetering nog mogelijk is en hoe ik erger kan voorkomen. Welke geluiden moet ik vermijden en welke kan ik ondergaan en me bij ontspannen. Nu weet ik dat eigenlijk niet. Ik durf bijvoorbeeld niet naar een klassiek concert gaan (pop concert is 'no way' natuurlijk).

Ik ga de TRT proberen. Ik ben van opleiding psycholoog, dus kan me er wel iets bij voorstellen. Bedankt voor de beschrijving.

Mvg,
Chris

Gebruikersavatar
Kees
Berichten: 7000
Lid geworden op: zo 17.07.2005 11:30
Locatie: Deventer

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door Kees » za 05.10.2013 19:04

Ik denk niet dat het de Tinnitus zal verergeren.

Maandagavond gaf ik met een KNO-arts en iemand van
het Audiologisch centrum een lezing in het MST Twente.
De KNO-arts gaf in zijn lezing ook aan
dat Ginkgo Biloba soms wel wil helpen.

Als een KNO-arts dit zegt zou het toch soms wel moeten helpen.
Trouwens het is voor het eerst dat ik een
KNO-arts dit soort producten hoor promoten.
Groeten,

Kees.

E-mail: info@keesdevries.eu

rednas201
Berichten: 12
Lid geworden op: di 24.09.2013 15:43

Re: Hyperacusis: nog te behandelen na 6 maand?

Bericht door rednas201 » zo 06.10.2013 16:31

Inderdaad maar ik zou nog wel uitkijken met alcohol als je te veel drinkt kan het zijn dat je T erger wordt voor een dag ofzo, dat heb ik tenminste. Dat komt omdat alcohol zenuwen aantast.

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast