DIT MOET JE ECHT LEZEN WANNEER JE TINNITUS HEBT

Uw ervaringen met behandelingen van huisartsen, ARBO-artsen, KNO-artsen of andere specialisten, operaties in ziekenhuizen en de eventuele successen hierin.

Moderators: moderator, forumadmin

Gebruikersavatar
Kees
Berichten: 7000
Lid geworden op: zo 17.07.2005 11:30
Locatie: Deventer

Re: DIT MOET JE ECHT LEZEN WANNEER JE TINNITUS HEBT

Bericht door Kees » ma 18.05.2015 15:44

christiaan060180 schreef:Ik twijfel zeker niet aan je informatie.
Schrik er eerlijk gezegd wel van.
Daar komen dan nog mensen bij met andere oorzaken dat komt dan uit op een hoog getal.
Hoop dat er in de media eens meer over gesproken gaat worden.
Als ik hoor wat het geluidsniveau hier in Zwolle op festivals is (kilometers verderop) dan moet daar wat aan gedaan worden!
De enige discussie die er hier over gevoerd wordt is dat omstanders er tegen zijn.
In een land met regels voor alles is het volslagen belachelijk dat dit toegestaan wordt.

Er wordt nu gelukkig iets aan gedaan, maar wat de NVVS betreft nog veel te weinig.
De geluidsniveaus zijn aangepast, maar 100 db is nog steeds veel te veel.
Ga maar na, boven de 80 db. is gehoorbescherming verplicht op de werkplek.
Maak je er een tabelletje van krijg je het volgende.
80 db. max. 8 uur zonder gehoorbescherming.
83 db. max. 4 uur zonder gehoorbescherming.
86 db. max. 2 uur zonder gehoorbescherming.
89 db. max. 1 uur zonder gehoorbescherming.

enz. enz.
Elke 3 db. erbij halveert de verblijftijd.
Dit zijn gewoon de Arbo regels.
Maar ja., die gelden weer niet voor disco's houseparty's enz.
Groeten,

Kees.

E-mail: info@keesdevries.eu

Jannes
Berichten: 5
Lid geworden op: do 16.04.2015 22:38

Re: DIT MOET JE ECHT LEZEN WANNEER JE TINNITUS HEBT

Bericht door Jannes » di 28.07.2015 13:51

Hoi,

Daar ben ik weer!

Ten eerste wil ik even aangeven dat ik niet echt heel aardig ben geweest als ik mijn eigen berichten zo terug leest, sorry daarvoor. Slaapgebrek en negatieve spiraal. Inmiddels heb ik dit doorbroken. Ook staan heel mijn berichten vol met fouten en onafgemaakte zinnen, ook niet echt mijn stijl.
christiaan060180 schreef:Discussie heeft geen nut we zijn hier om elkaar te helpen.
Natuurlijk is het je eigen verantwoordelijkheid maar je gaat wel makkelijk voorbij vind ik wat Jannes aangeeft de Tinnitus klachten erger geworden zijn bij een zware periode.
Verder geeft hij rijkelijk toe dat hij fout heeft gezeten.
Nee dan leef je mee en leer je van een ander zijn of haar fouten.
Op deze manier ga je jongeren in ieder geval zeker niet bereiken.
Jij snapt het maat!

Ten tweede ik heb dit bericht idd geschreven om erger bij mij andere mensen te voorkomen. En om meer mensen bewust te maken van wat allemaal schade op kan leveren zonder dat ze zich daar zelf bewust van zijn. Ik weet zelf ook wel dat ik destructief bezig ben geweest. Ook houd ik helemaal niet van mezelf voor schut te zetten en dat doe ik toch door dit verhaal te vertellen vind ik.

Ten derde wilde ik even een update geven, het gaat eigenlijk heel goed!

-Oormyoclonus heb ik eigenlijk helemaal geen last meer van, hij is er nog wel maar ik kan hem alleen nog horen als ik oordoppen in heb en mijn best doe om hem te horen. Drugs beïnvloed de spierspanning en door het slaapgebrek word het ook verergert. Ik heb na de laatste beschadiging helemaal geen drugs meer gebruikt, na mijn 15de is dat voor het eerst dat ik 3 maanden geen harddrugs hebt gebruikt dus dat is wel netjes. Een drinker was ik zo ie zo al. Ik rook wel wat en rook ook nog joints en dit ga ik ook nog aanpakken. Maar ik doe het stapsgewijs. Ik ben bang dat als ik alles in eens doe dat het te veel word. Ik sport elke dag en ik heb er inmiddels al een mooi lichaam aan over gehouden al zeg ik het zelf. Fitness, hardlopen en fietsen. Ook de tinnitus is al weer een stuk beter te handelen. Ik kan weer gewoon normaal een tv programma volgen en er zijn tijden dat ik er een uurtje of nog langer niet aan denk en dat is al meegenomen.

Ik heb trouwens toch geen complexe tinnitus aan mijn rechteroor, dit is alleen mijn linker. Ook is niveau wat afgenomen voor mijn gevoel iig. En hoe minder aandacht ik het geef, hoe minder het ook is. ALLEEN WAT IK NOG WIL BENADRUKKEN IS, HOE HARDER DIE PIEP WORDT, HOE MOEILIJKER HET IS DEZE UIT TE SCHAKELEN, WELLICHT DENK JE, IK HEB ER NU NOG NIET ZOVEEL LAST VAN.... MAAR DAT KAN JE DUS NOG WEL KRIJGEN ALS IE HARDER WORDT....

Dit is wat ik deed om erger te voorkomen;
-Altijd de ramen dicht in de auto, ik heb geen airco en ik kan slecht tegen warmte en een zwarte auto dus je snapt ik brand weg in die auto in de zomer.
-Tijdens sex mijn oordoppen in of een hand op de mond zodat ze niet te hard kunnen schreeuwen.
-Veel mensen remmen in hun enthousiasme, wat ik heel erg vind, niet te hard schreeuwen, niet te hard lachen of ik hou mijn handen op mijn oren, want ik vind het niet leuk om mensen te remmen op de momenten dat ze het naar hun zin hebben.
-Op alle feestjes dus ook verjaardagen mijn oordoppen in.
-Blijf ver uit de buurt van de keuken als er een prinses in stond ivm vervelende bord- of bestekgeluiden.
-Feestjes heb ik na de eerste verergering op de motor bijna helemaal niet meer gepakt. Op dit jaar na dan.
-Ik pas mijn afstand aan aan een persoon met een luidere stem.
-Toen ik nog met de trein ging, als ik dan in een rijdende trein naar een andere coupe liep, dan hield in mijn handen op mijn oren in de oude treinen in die stukken tussen de coupe's.
-Geen muziek luisteren meer via oordopjes.
-Buiten op straat gelijk mijn oren beschermen bij ambulance of andere sirene of motor of zelfs sommige scooters.

En dan vergeet ik nu nog de helft.

Dit is toch je eigen verantwoordelijkheid nemen? Dus als iemand dan gaat zegt, ja je hebt ook nog een eigen verantwoordelijkheid dan denk ik als jij allemaal had geweten wat ik er aan deed, dan had je dat nooit gezegd en dat irriteert me dan.

Ik heb die TRT training gedaan om mij van mijn angst af te helpen, die had ik beter niet kunnen volgen want ik ben ook van de angst af geholpen maar heb daardoor wel meer risico genomen. En omdat het een keer goed ging, dacht ik dat het dus nog wel vaker kon... Maarja een keer kan al weer te veel zijn als het relatief te hard is voor mij of jou.... En bij de laatste keer lijkt de tinnitus wel verdubbeld te zijn met hoe het daarvoor was.


Ik heb mij aangemeld als vrijwilliger bij de NVVS.


Nog en slogan die ik zelf gebruik; IK BEN STERKER DAN MIJN PIEP

Wat mij ook altijd helpt, is het fucken van de piep met stemgeluiden en gedachtes.... Dan maak ik me sterk door te zeggen tegen mezelf; ok dus jij piept zo, ok dat kan maar volgens mij realiseer jij je niet, piep dat ik ook kan piepen, dus ik ga terug piepen, dus jij doet piep en doe ik piiiiieeeeeep, piiieeeeeeep, pieeeeeep, wat denk jij wel niet, dat jij mij kan fokken hahahhaah dan ken jij mij nog niet, ik fok jou bitch, moet je maar eens opletten, piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeepppppp, ppppppppppiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeep, ppppiep, piep ,pieeeeeeeepppp, hiiiiiiiieeeeeeper de piiiiiiieeeeep, hoooooooooooooeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrraaaaaaaaaaa en dan begin ik gewoon te zingen!!! en dan voel ik me sterker

owja;

ik heb het in mijn eerste verhaal heel erg op het hardcore getrokken maar ik luister ook nog heel veel andere muziek zoals; klassieke muziek, jazz, rock, lounge, trance, rap, UB40,u2, rolling stones e.a.

niet dat je mij gelijk in een hokje plaatst, wat mij vaak is overkomen....

SUCCES mensen!!

WIJ GAAN DIT OVERLEVEN EN WIJ KOMEN ER STERKER UIT!!!!

BAM

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: DIT MOET JE ECHT LEZEN WANNEER JE TINNITUS HEBT

Bericht door Frits » di 28.07.2015 17:40

Jannes schreef: -Tijdens sex mijn oordoppen in of een hand op de mond zodat ze niet te hard kunnen schreeuwen.
Seks met oordoppen? Spannend hoor.
Hartelijke groet,

Frits

Kdejaeger
Berichten: 5
Lid geworden op: vr 11.12.2015 23:14

Re: DIT MOET JE ECHT LEZEN WANNEER JE TINNITUS HEBT

Bericht door Kdejaeger » za 12.12.2015 10:26

Hannes, ik vind eigenlijk niet dat je onvoorzichtig brengt geweest want je gaf aan dat je oordoppen van 25db gebruikte tijdens het uitgaan.

Wat wel meestal zo is, dat 25db het maximum is voor 1 frequentie gebied. In sommige gebieden kan het maar 15 of 20db beschermen. En de demping boven 8kHz vermelden ze zelf niet. Ik ga dit zelf eens navragen bij Crescendo, het merk oordoppen dat ik net heb aangeschaft.

Je hebt gelijk dat sommige hoeken in een disco erg kunnen resoneren. Ik had dit eens voor in de melkweg. Vooral de bassen lijken daar te overstemmen. Wat ik me ook afvraagt is of er geen kleine decibel meter bestaat die we zouden kunnen meebrengen. Het zou wel handig zijn denk ik.

Marjolein178
Berichten: 3
Lid geworden op: wo 30.12.2015 15:20

Re: DIT MOET JE ECHT LEZEN WANNEER JE TINNITUS HEBT

Bericht door Marjolein178 » zo 03.01.2016 23:25

Ik weet niet of dit nog relevant is, maar ik heb ook melatonine, 3 mg. En eerst werd er tegen mij gezegd 2 uur van te voren innemen. En toen was ik bij een slaapspecialist en die zei dat je het een half uur voor het slapen gaan moet innemen, aangezien je anders al over de piek melatonine heen bent. Dat is natuurlijk mijn ervaring met mijn pillen. Maar misschien helpt het nog anderen

SandraMargot
Berichten: 20
Lid geworden op: wo 17.06.2015 16:13

Re: DIT MOET JE ECHT LEZEN WANNEER JE TINNITUS HEBT

Bericht door SandraMargot » ma 08.02.2016 16:40

Jannes
Lekker late reactie, maar: Je hebt mijn piep\brom\tuut dag helemaal gemaakt.
Ha ha ha lekker ongenuanceerd.
30 jaar geleden was er ook vet harde muziek hoor: harde metal. Rock
Nooit heen geweest, nooit headfone opgehad,nooit naar festival geweest nooit gerookt of gedronken en toch tinnitus.
Mijn wederhelft heeft in zijn jonge jaren alles gedaan wat niet mocht en die heeft niks.Het is niet altijd door geluids over belasting.
Helaas akelig presentje.....

Groet Sandra

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten