Tinnitus door beschadiging/stress?!

Uw ervaringen met behandelingen van huisartsen, ARBO-artsen, KNO-artsen of andere specialisten, operaties in ziekenhuizen en de eventuele successen hierin.

Moderators: moderator, forumadmin

Plaats reactie
Mieke68
Berichten: 10
Lid geworden op: wo 17.01.2018 10:02

Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door Mieke68 » zo 25.02.2018 10:54

goedemorgen, mag ik even mijn verhaal kwijt?

Sinds jaren heb ik enige mate van tinnitus door gehoorverlies in de hogere tonen. De afgelopen jaren heb ik door gezinsomstandigheden veel zorgen en stress gekend. Begin januari was ik bij de audicien omdat ik het idee had dat ik minder goed hoorde (ik draag hoortoestellen) Mijn oren bleken verstopt. Op advies gaan druppelen met olie. Woe 17 januari uit laten spuiten bij huisarts. Vond ik erg vervelend! Rechts werd schoon, links lukte niet. Do 18 januari linkeroor uit laten zuigen door huisarts. Ging door de grond van de pijn. Oorsmeer zat tegen trommelvlies, wat zo te voelen ook geraakt werd door die ellendige naald. Ik was overstuur. Mijn oor zat vol met water ook en voelde heel doof aan... Ik voelde me verschrikkelijk naar.

Kreeg zure druppels mee om het 'gewoon' op te laten lossen. Ik was erg bezorgd. Mijn oor was constant verstopt door de prop en de druppels. Kreeg last van een zoemend/brommend geluid! Het leek van buiten te komen! Ik kreeg nog meer stress. Paniek! Wat hoor ik?! Gezocht op internet, stuitte op verhalen van laagfrequent geluidshinder. Daar leek het erg op! Een meting laten doen in mijn huis (maar ik hoor het overal, ook buiten en ook buiten mijn woonplaats) Geluidsdeskundige van Omgevingsdienst kon een frequentie meten van 140 hertz. Is dat wat ik hoor? Mijn huisgenoten horen niks.

Do 25 januari een KNO arts bezocht in UMC, zij heeft op vakkundige wijze de prop verwijderd uit mijn linkeroor, met behulp van fijne apparatuur en een camera. Dit deed geen pijn. Ik heb daar nog een berichtje over geschreven hier op het forum, ik was in eerste instantie opgelucht, ik had nog niet door dat er een blijvend geluid was....

Daarna bij de audicien geweest voor een gesprek en hoortest. Mijn linkeroor is verslechterd. Links en rechts hebben nu zo'n beetje hetzelfde verlies. Zij denkt toch aan een vorm van tinnitus, na mijn verhaal te hebben aangehoord.

Ik vind het zo'n raar geluid; variabel in tonen, als een soort sirene achtige 'riedel', of als een soort machine die toeren maakt. Moeilijk te omschrijven. 15 maart staat er een hoortest bij UMC gepland en een gesprek bij de KNO arts, die de prop heeft verwijderd uit mijn linkeroor. Ik ga dit alles ook bespreken met haar.

Kan iemand iets zeggen over het geluid wat ik waarneem; is het waarschijnlijk dat het om een vorm van tinnitus gaat, wellicht veroorzaakt door de botte behandeling bij de huisarts in combinatie met al mijn stress daaromheen en de stress die ik daarvoor al langdurig had? Of kan het toch iets van buiten zijn? Ik probeer rustig te blijven en goed voor mezelf te zorgen, stress te vermijden. Het is lastig om hiermee om te gaan, ben bij tijd en wijle zeer wanhopig!! Moet ik hier de rest van mijn leven mee leven?? Ik hoop dat jullie mij wellicht een beetje verder kunt helpen. Dank alvast voor het lezen en de reactie.

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door Frits » zo 25.02.2018 22:55

Je mag hier altijd je verhaal kwijt.
Het is een vervelende ervaring bij je huisarts.
De vraag of dat de oorzaak is van je tinnitus is
moeilijk te beantwoorden.
Voor zover ik weet is stress nooit de oorzaak van
tinnitus. Stress kan de tinnitus wel verergeren.

Bij tinnitus kan je allerlei geluiden horen. Verschillende
tegelijk. Niets nieuws dus.

Zoals ik al schreef is stress een trigger voor tinnitus.
Probeer dat dus in de hand te houden. En wacht
rustig af hoe het verder gaat verlopen. Het kan
best zijn dat het op den duur weer minder wordt.
Zorg in ieder geval dat je goede hoortoestellen hebt.

Ik wens je heel veel sterkte. Het komt wel weer goed.
Hartelijke groet,

Frits

JanHuis
Berichten: 185
Lid geworden op: za 30.12.2017 11:49

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door JanHuis » di 27.02.2018 16:16

Mieke, de verslechtering van gehoor, waar je over schrijft,
dan wordt tinnitus wel eens 'fantoomgeluid' genoemd.
Zoals iemand die zijn voet niet meer heeft wel pijn aan die voet ervaart,
zo kan bij ons het geluid van binnen zitten op de plek die we bij het horen missen.

Mbt stress: wat wel voorkomt is dat iemand tinnitus ervaart bij uitputting, burn-out.
In die zin kan langdurige stress tinnitus als gevolg hebben of overgevoeligheid.
Bij een betere energie wordt het dan wel weer minder.

Ook bij andere oorzaken heeft stress (zoals Frits al schreef) en vermoeidheid invloed.
Bij mij speelt dat ook: goed uitgerust en ontspannen is er een mildere tinnitus
dan bij vermoeidheid. Het ingewikkelde is: tinnitus maakt ook moe .... .
Op weg, door gewenning en balans,
het T-geluid een kleinere plek te geven.
Het is er, maar er is meer: de aandacht komt weer bij alles wat ons boeit.

Johnpon
Berichten: 323
Lid geworden op: vr 14.08.2015 11:58

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door Johnpon » wo 28.02.2018 11:08

Je oren kunnen naast stress ook bij vermoeidheid en uitputting gaan piepen. maar dit gaat meestal wel weer weg. Echter als die focus daar op blijft met emoties dan kom je er niet zo makelijk van af en kan het chronisch worden.

Johnpon
Berichten: 323
Lid geworden op: vr 14.08.2015 11:58

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door Johnpon » wo 28.02.2018 11:29

Men zegt wel dat rust en ontspanning zorgt voor een vermindering van tinnitus, maar dit is maar deels waar.
Ook al ben ik rustig en ontspannen dan nog kan die tinnitus erger zijn dan de vorige dag. Hoe dat komt is voor mij een groot raadsel.
Ook kwa toon hoogte en sterkte verschilt het van dag tot dag.

anoniemespeler
Berichten: 60
Lid geworden op: wo 29.03.2017 19:36

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door anoniemespeler » vr 02.03.2018 01:01

Had mij de doktor maar toen verteld dat ik met er niet op moest focussen en had ik maar toen niet zo veel paniekaanvallen gehad. Daardoor is het door mij gebleven. Zorg dus voor veel afleiding!

Johnpon
Berichten: 323
Lid geworden op: vr 14.08.2015 11:58

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door Johnpon » vr 02.03.2018 10:49

Bij mij hetzelfde probleem! Ik heb steeds de neiging om te focussen op tinnitus. Behalve door het luisteren naar geluiden is dit moeilijk te doorbreken.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het brein van een tinnitus patient niet in ruststand komt, maar in aandachtstand blijft staan.

Negeren en loslaten is erg moeilijk. Er naar luisteren is aandacht geven, dus lijkt mij ook niet goed. Echter om er aan te wennen zodat habituatie onstaat moet je er wel weer naar luisteren.

TRT en tinnitus confrontatie met cognitive therapie berust ook op het luisteren naar tinnitus met afleiding.

Mieke68
Berichten: 10
Lid geworden op: wo 17.01.2018 10:02

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door Mieke68 » ma 05.03.2018 13:59

Dank voor het delen en meedenken! Het is een ingewikkelde opgave; niet luisteren naar je tinnitus en ontspannen, terwijl je het 'gewoon' steeds hoort en vaak onbewust toch gespannen bent/wordt.... Ik ga binnenkort een workshop doen van de Tinnitus Adem Therapie, gebaseerd op de bevindingen van de Duitse Maria Holl. Dit is gericht op het uit je hoofd gaan, want onze hoofden maken vaak overuren. Ik heb soms momenten dat ik volledig flip op het geluid; er is echt geen peil op te trekken ook. Kan het soms gewoon niet geloven, dat dit me overkomt. Wat is er toch gebeurd??

Mieke68
Berichten: 10
Lid geworden op: wo 17.01.2018 10:02

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door Mieke68 » ma 05.03.2018 14:05

Het is geen piep waar ik last van heb, die heb ik ook, gecombineerd met suizen, maar dat is goed te doen. Dit geluid is moeilijk te omschrijven en varieert; van een soort scheurende motor die je hoort optrekken op de snelweg, tot een pulserende machine, die op en neer op en neer open neer beweegt; de ene keer sneller dan de andere keer, en soms ineens de hoogte in kan gaan.... en nog wat variaties daarop. Bizar! Een teisterende 'geluidservaring'.. 😣 Trakteert mijn brein mij hierop? Soms ben ik bang dat er daarboven iets mis is....

JanHuis
Berichten: 185
Lid geworden op: za 30.12.2017 11:49

Re: Tinnitus door beschadiging/stress?!

Bericht door JanHuis » ma 05.03.2018 17:04

Zo begrijpelijk, Mieke, de gedachte 'soms ben ik bang dat ...'.
De tinnitus ademtherapie: mijn inschatting is
dat het kansrijk is.
Jaren geleden deed ik adem- en ontspanningstherapie
(voor de gevolgen van tinnitus) en de variant die jij gaat doen
is geheel gericht op tinnitus (ik lees er goede dingen over).
Op weg, door gewenning en balans,
het T-geluid een kleinere plek te geven.
Het is er, maar er is meer: de aandacht komt weer bij alles wat ons boeit.

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 gasten