Tinnitus door spierspanning/sporten?

Mededelingen over Tinnitus die niet bij bovenstaande onderwerpen passen.

Moderators: moderator, forumadmin

Wes123
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 25.05.2014 18:18

Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Wes123 » ma 26.05.2014 11:43

Hallo allen,

Zo'n 6 jaar geleden (16 jaar oud) had ik door acute gehoorschade (zeer luide knal) milde tinnitus ontwikkeld in mijn linkeroor. Gelukkig had ik hier nooit significante last van.

5 maanden terug had ik plotseling een tijd (1.5 maand) behoorlijke last van mijn kaak. Ik merkte, terwijl ik in bed lag, dat ik zo nu en dan een zacht zoemend geluid hoorde komend van mijn rechter oor.

Dit geluid, wat exact als een mug klinkt, werd steeds meer aanwezig en ik hoorde het na een tijdje niet alleen meer tijdens het slapengaan maar ook in stille ruimtes of tijdens studeren.

Helaas ging het plotseling allemaal snel bergafwaards. Kort daarna, ontwikkelde ik binnen een week plosteling een nieuwe zeer hoge sis/pieptoon in mijn linkeroor.

Dit nieuwe geluid breidde zich in een aantal dagen uit naar zowel centraal als mijn rechter oor. Ondanks dat het niet alle dagen even intens is, kan ik het altijd nog ''voelen'' als het ware doordat het geluid bijna als ultrasoon beschreven kan worden. Verder kan ik het beïnvloeden (verergeren) middels kaakklemmen, bepaalde kaakbewegingen en door het aanspannen van mijn gezicht/ hals spieren.

Ik heb nu mijn goede en slechte dagen en het fluctueerd soms behoorlijk. Daarnaast is het ene moment wel in mijn rechteroor en dan plotseling weer niet. Ik heb zelf al ondervonden dat dit mogelijk houding gerrelateerd is bijv. staan/ zitten.

Uiteraard en ik naar de huisarts en KNO geweest, echter beide konden mij niet helpen en ik was (wederom) geschokt hoe makkelijk het werd weggewuifd als: "ja sorry, dat is rot voor je".

Gezien de voorafgaande kaakklachten ben ik naar een TMD specialist gegaan welke (helaas) TMD heeft uitgesloten. Kort na de verergering van mijn tinnitus kreeg ik een scala aan andere frequent terugkerende klachten:

-hoofdpijn
-hoofddruk
-oordruk
-oorpijn
-kaakdruk
-duizeligheid
-brok in mijn keel (globus sensation)
-gezichtpijn
-nekstijheid
-dromerig gevoel

Gezien al deze klachten zich bevonden in het hoofd/hals gebied ging ik ervan uit dat deze allen gerelateerd zijn en de nieuwe tinnitus klachten daar deel van zijn.

Ondanks dat deze klachten een maand terug een stuk meer aanwezig waren, heb ik nog steeds bijna 24/7 last van globus gevoel en zo nu en dan komen ook de andere klachten terug voor enkele seconden of minuten.

Ik ben eens goed gaan nadenken wat ik veranderd heb in mijn leven wat deze klachten mogelijk op heeft kunnen wekken. Ik kwam al snel uit op sporten. Ik ben zo'n 4 jaar geleden begonnen met fitness/krachtraining (~3x per week).

Echter, een jaar terug ben ik begonnen met olympic weightlifting en high-intensity training. Ik ging steeds frequenter trainen tot 5-7x per week. Ik ben ervan overtuigd dat het (onjuist) ontwikkelen van mijn nek/rugspieren mijn klachten heeft doen ontstaan.

Ik heb geen nek of rug pijn, verder zitten mijn wervels goed maar ik heb wel door dat er vaak spanning op mijn nek staat. Ik ben daarom begonnen met een strek en yoga schema wat echter nog weinig invloed heeft gehad. Verder ga ik binnenkort een TMD bitje aanschaffen voor ze zekerheid.

Ik vraag me af of iemand toevallig gehoord heeft van tinnitus was ontstaan/ verergerd is door sporten en of ervaring heeft met mijn verhaal en de bijkomende klachten.

Alle feedback is welkom!

Gr,
Wessel

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Frits » ma 26.05.2014 17:23

anton13 schreef:Ik heb wel eens gewichtheffers gezien die een hele rooie kop kregen vanwege het persen/drukken, hetzelfde effect als de bevallende vrouwen.
Tja, niet alle sport is gezond.
Hartelijke groet,

Frits

Wes123
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 25.05.2014 18:18

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Wes123 » di 27.05.2014 09:22

Hallo Anton13,

Bedankt voor je snelle reactie!
Hoe is bij jou de diagnose gesteld dat je trommelvlies overrekt is?
Had/heb jij soortgelijke klachten als die ik beschreven heb?
Is het bij jouw 's ochtends minder erg?
Wordt tinnitus ook versterkt door bepaalde (lage frequentie) geluiden, zoals stofzuigen?

Gr,
Wes

Annickvg
Berichten: 17
Lid geworden op: wo 09.10.2013 09:53

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Annickvg » di 27.05.2014 10:16

Klinkt heel bekend in de "oren",... ;) Ja,...ik heb sinds augustus last van brommend geluid in linkeroor,...en de sterkte van het geluid verandert door de houding van mijn nek. En soms heb ik het zelfs een tijdje niet. Nu terug weer heel veel nek- en schouderspanning, waardoor ik terug veel last heb. Is begonnen, toen ik in augustus op verlof in slaap gevallen was, op een veel te hoog kussen,...met het gevolg, dat ik een heel stijve nek had, en ineens ook rare geluiden begon te horen. In het begin, was ik vrij veel in paniek,...Nu begin ik er stilletjes aan "gewend" aan te raken,...en blijf ik er meestal rustig bij,....Morgen ga ik wel eens naar uz Gent,..om het horen, wat zij ervan denken. Osteopathie en manuele neurostimulatie, helpt me wel. Dan is het een paar dagen/weken en zelf ook eens een paar maanden weg,....En ja,...sporten verergert het bij mij ook wel. Ik loop graag,..maar als ik wat te ver loop, dan wordt het erger. Waarschijnlijk van de schokken,....

Wes123
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 25.05.2014 18:18

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Wes123 » di 27.05.2014 12:40

Annickvg schreef:Osteopathie en manuele neurostimulatie, helpt me wel
Hi Annickvg,

Wat bedoel je hier precies mee? Als in welke oefeningen, of hoe ziet de behandeling er precies uit?
Succes in Gent! Graag hoor ik wat je te horen hebt gekregen.

Gr,
Wes

Annickvg
Berichten: 17
Lid geworden op: wo 09.10.2013 09:53

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Annickvg » di 27.05.2014 14:02

Manuele neurotherapie wordt bij mij uitgevoerd door een kinesist uit Steendorp.
http://www.mnt-nr.com/NL/fiche.asp?itemnr=1421
Die doet ook acupunctuur,...
Hij heeft het al eens voor elkaar gekregen, dat de brom, 2 maanden wegbleef.
En een andere kinesist, probeert mijn nek ook los te maken, maar dan met osteopathie,.....

Annickvg
Berichten: 17
Lid geworden op: wo 09.10.2013 09:53

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Annickvg » ma 02.06.2014 09:21

Ben dan naar UZ Gent geweest,...En inderdaad,....het zelfde verdict,...Heb geen lawaaitrauma. Gehoor is ook nog goed,...Komt vanuit mijn nek.
Ik moet nu 's avonds, 1 pilletjes Valium nemen. Neem het sinds woensdag. Vrijdagavond, was gebrom weg. Zaterdag heel goeie dag gehad,...maar had een heel drukke dag, en tegen 's avonds terug last. Zondag weer slechtere dag. Nu heb ik het wel,...maar niet zo luid. Ik moet ook verder doen met kiné,...dit een maand proberen. Dus laat ons hopen he. En ik geloof er echt wel in, dat het vanuit nek komt. Want mijn linkerkant zit nog altijd geblokkeerd,...
Voorlopig, ga ik ook even niet te ver lopen,..Want dat is misschien niet goed voor de schokken die ik in mijn nek krijg.

barry
Berichten: 162
Lid geworden op: zo 09.03.2014 23:36

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door barry » ma 02.06.2014 14:54

Wessel, het kan ook een virusinfectie zijn. Deze geven ook spierklachten en een rotgevoel in de nek.

Gijsje

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Gijsje » di 03.06.2014 11:43

Hallo Wessel,

Ja, dat kan. Dat als kaakspieren zich spannen rond binnenoor, dat je dan tinnitus krijgt.
Jij bedoelt of sporten de oorzaak is. Zou kunnen, weet ik niet. Heb je heel verbeten je oefeningen gedaan? Tanden op elkaar etc? Misschien dat spieren rond oor daarbij zijn gaan protesteren....Als sporten dé oorzaak is, moet je niet gaan besluiten om nooit meer te sporten! Dat is mij niet goed bekomen.

Ik heb tinnitus meteen NA grotere inspanning, meteen na volleybal als ik de kleedkamer inloop. Dilemma: wel of niet sporten? Zoeken....

Ben je al bij de kaakfysio geweest?

heb je de splint (TMD-bitje) al?

groeten,

Gijsje

Wes123
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 25.05.2014 18:18

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Wes123 » vr 06.06.2014 11:43

barry schreef:Wessel, het kan ook een virusinfectie zijn. Deze geven ook spierklachten en een rotgevoel in de nek.
Hi Barry,

Heb je toevallig een idee welk virus dit kan zijn?
Ik heb hier namelijk zelf ook al aan gedacht alleen heb ik verder allergie symptomen.

Gr,
Wessel

Wes123
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 25.05.2014 18:18

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Wes123 » vr 06.06.2014 11:46

Gijsje schreef:Hallo Wessel,

Ja, dat kan. Dat als kaakspieren zich spannen rond binnenoor, dat je dan tinnitus krijgt.
Jij bedoelt of sporten de oorzaak is. Zou kunnen, weet ik niet. Heb je heel verbeten je oefeningen gedaan? Tanden op elkaar etc? Misschien dat spieren rond oor daarbij zijn gaan protesteren....Als sporten dé oorzaak is, moet je niet gaan besluiten om nooit meer te sporten! Dat is mij niet goed bekomen.

Ik heb tinnitus meteen NA grotere inspanning, meteen na volleybal als ik de kleedkamer inloop. Dilemma: wel of niet sporten? Zoeken....

Ben je al bij de kaakfysio geweest?

heb je de splint (TMD-bitje) al?

groeten,

Gijsje
Hallo Gijsje,

Ja, ik ben bij de fysio geweest. Ondanks dat mijn kaakgewrichten erg kraken en soms zelfs een luide knak veroozaken, zijn er volgens hem geen significante afwijkingen en heb ik geen TMD klachen. Ik heb voor de zekerheid wel een TMD bitje aangeschaft, welke ik reeds 3 dagen 's nachts draag. Ik heb nog geen verschil ondervonden.

Gr,
Wessel

Wes123
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 25.05.2014 18:18

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Wes123 » vr 06.06.2014 11:49

Annickvg schreef:Ben dan naar UZ Gent geweest,...En inderdaad,....het zelfde verdict,...Heb geen lawaaitrauma. Gehoor is ook nog goed,...Komt vanuit mijn nek.
Ik moet nu 's avonds, 1 pilletjes Valium nemen. Neem het sinds woensdag. Vrijdagavond, was gebrom weg. Zaterdag heel goeie dag gehad,...maar had een heel drukke dag, en tegen 's avonds terug last. Zondag weer slechtere dag. Nu heb ik het wel,...maar niet zo luid. Ik moet ook verder doen met kiné,...dit een maand proberen. Dus laat ons hopen he. En ik geloof er echt wel in, dat het vanuit nek komt. Want mijn linkerkant zit nog altijd geblokkeerd,...
Voorlopig, ga ik ook even niet te ver lopen,..Want dat is misschien niet goed voor de schokken die ik in mijn nek krijg.
Anninck, heb jij zelf enig last van je nek of heeft een specialist de nek blokkade gevonden?
Ik heb namelijk totaal geen last van mijn nek, geen last van de spieren of de wervels.
Echter, heeft de fysio toch duidelijk een C2 blokkade in mijn nek gevonden en spierspanning.

Wessel

barry
Berichten: 162
Lid geworden op: zo 09.03.2014 23:36

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door barry » vr 06.06.2014 17:24

Wes123 schreef:
barry schreef:Wessel, het kan ook een virusinfectie zijn. Deze geven ook spierklachten en een rotgevoel in de nek.
Hi Barry,

Heb je toevallig een idee welk virus dit kan zijn?
Ik heb hier namelijk zelf ook al aan gedacht alleen heb ik verder allergie symptomen.

Gr,
Wessel
Nee. Toevallig heb ik ook last van klachten die maar blijven doorsudderen. Naar de internist geweest , waarna een CT scan is gemaakt. Het bleek dat de lymfeklieren waren opgezet. Hierdoor kun je ook nekklachten krijgen. De internist vermoedt een virus, dus bloedonderzoek volgt waaruit moet blijken om wel virus het gaat.

Als ik jou was zou ik ook een afspraak met een internist maken.

By the way, ik train ook bij een sportschool en werk met gewichten. Ik heb me soms ook afgevraagd of mijn uitvoering van de deadlift de klachten hebben veroorzaakt. Maar bewijs is er niet voor ...

Wes123
Berichten: 19
Lid geworden op: zo 25.05.2014 18:18

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door Wes123 » vr 06.06.2014 18:51

barry schreef:
Wes123 schreef:
barry schreef:Wessel, het kan ook een virusinfectie zijn. Deze geven ook spierklachten en een rotgevoel in de nek.
Hi Barry,

Heb je toevallig een idee welk virus dit kan zijn?
Ik heb hier namelijk zelf ook al aan gedacht alleen heb ik verder allergie symptomen.

Gr,
Wessel
Nee. Toevallig heb ik ook last van klachten die maar blijven doorsudderen. Naar de internist geweest , waarna een CT scan is gemaakt. Het bleek dat de lymfeklieren waren opgezet. Hierdoor kun je ook nekklachten krijgen. De internist vermoedt een virus, dus bloedonderzoek volgt waaruit moet blijken om wel virus het gaat.

Als ik jou was zou ik ook een afspraak met een internist maken.

By the way, ik train ook bij een sportschool en werk met gewichten. Ik heb me soms ook afgevraagd of mijn uitvoering van de deadlift de klachten hebben veroorzaakt. Maar bewijs is er niet voor ...
Correctie, ik heb geen allergie klachten.
Ik heb gemerkt dat mijn amandalen soms wat gezwollen zijn, echter heb ik nauwelijks nekklachten naast het gevoel van een brok in mijn keel.
Heb jij ook tinnitus barry? Dit is namelijk mijn voornaamste klacht. Helaas heb ik in de medische literatuur ook geen ondersteunende info kunnen vinden van de invloed van gewichtheffen op tinnitus klachten.
Ik zal kijken of ik binnenkort een afspraak bij de internist kan maken.

barry
Berichten: 162
Lid geworden op: zo 09.03.2014 23:36

Re: Tinnitus door spierspanning/sporten?

Bericht door barry » vr 06.06.2014 21:57

Hoi Wessel,

Misschien ligt daar de oorzaak? Mijn amandelen zijn er al op jonge leeftijd uitgehaald. Hoewel ik de link met tinnitus niet kan maken. Wel lees je veel dat ook klachten aan de kaak tinnitus kunnen veroorzaken. Ook een afwijking aan het middenrif kan klachten geven. Ik heb zelf ook tinnitus, maar het vreemde is dat dit op hetzelfde moment is ontstaan als de overige klachten. Heb je het ook regelmatig koud?

Mocht er bij de internist niets uitkomen, dan kan een osteopaat ook wel eens uitkomst geven. Langdurige klachten kunnen heel frustrerend zijn want artsen zijn te snel geneigd je in de hoek van het psychologische te duwen. Ik heb nooit een depressie gehad en had er ook geen aanleg voor. Door de aanhoudende klachten ben ik wel een tijd depressief geweest, en nog is het moeilijk hiermee om te gaan.

Ik lees op het Dutchbodybuilding forum ook soms verhalen van sporters met tinnitus. Ik weet niet of er een directe link met een overbelasting van spieren kan zijn, maar bij een slechte uitvoering kan er wellicht ongemerkt lichamelijke schade optreden.

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten