Bescherm je brein tegen stress

Moderators: moderator, forumadmin

Plaats reactie
Gebruikersavatar
NES
Berichten: 1407
Lid geworden op: vr 27.01.2012 20:48
Locatie: Flevoland

Bescherm je brein tegen stress

Bericht door NES » zo 19.08.2012 16:34

http://www.consumed.nl/dossiers/stress/ ... gen-stress


Onze gaba is dan blij,gewoon wat tips

Wie wil, zoekt een mogelijkheid.
Wie niet wil, zoekt een reden

Gebruikersavatar
de redder
Berichten: 1272
Lid geworden op: zo 14.11.2010 21:21
Locatie: Hoogvliet (rt)

Bericht door de redder » zo 19.08.2012 21:09

Dat is een hele goede Sen,

Ik weet nog wel de periode met teveel stress....ik was een
gegeven moment mijn immuniteit kwijt, kreeg hele rare dingen..

Een beetje stress kan geen kwaad maar iedere dag weer in
een te hoge stress leven is absoluut ongezond.
Am i part of the decease or am i part of the cure.

Gebruikersavatar
NES
Berichten: 1407
Lid geworden op: vr 27.01.2012 20:48
Locatie: Flevoland

Bericht door NES » zo 19.08.2012 22:20

O moeilijk kunnen ontspannen;
O verminderd geheugen en moeite met concentreren;
O gebrek aan doorzettingsvermogen;
O overgevoelig en overtrokken op kleine problemen reageren;
O (snel) geïrriteerd zijn;
O niet tegen lawaai kunnen;
O overdreven emotioneel reageren

Ja de redder dat kan diep gaan.
Jij was er op tijd bij.
Met kracht en inzet kom je er weer bovenop.

Samen ben je sterk :cool:


Je hebt het toch maar geflikt martin

Wie wil, zoekt een mogelijkheid.
Wie niet wil, zoekt een reden

Gebruikersavatar
Kees
Berichten: 7000
Lid geworden op: zo 17.07.2005 11:30
Locatie: Deventer

Bericht door Kees » wo 22.08.2012 19:24

Zorgen dat je geens tress opbouwd is toch het allerbeste.

Stress vermijden evenals werkdruk enz.
Groeten,

Kees.

E-mail: info@keesdevries.eu

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten