Wat is het beste voor mij?

Moderators: moderator, forumadmin

Plaats reactie
mathias-214
Berichten: 1
Lid geworden op: ma 27.05.2013 22:26

Wat is het beste voor mij?

Bericht door mathias-214 » di 28.05.2013 14:46

Hallo,

Ik ben een 20-jarige student, maar ben inmiddels gestopt met mijn studie. Ik heb 1,5 jaar gestudeerd met punten niet lager dan zevens. Het ging dus goed zou je zeggen, maar helaas. Ik heb al die tijd met enorme spanning gelopen. We hadden veel presentaties en mondelinge tentamens. Iets wat ik wel kan, maar erg veel zenuwen voor heb. Niet alleen presentaties wekte spanning op. Ook schriftelijke spanningen zorgde voor spanningen. Nu weet ik ook dat zenuwen gezond zijn, maar ik slaap er eigenlijk al een tijd lang slecht door (tijdens de 1,5 jaar vooral). Bovendien krijg ik een uiterst vervelend gevoel in m'n knieën (geen pijn, echt spanning). Inmiddels werk ik al enkele maanden en heb wat rust gekregen. Toch als ik nu denk aan september (start nieuwe studie), krijg ik weer enorme spanningen (ook in de knieën) en kan ik niet slapen. Ik zie het gauw somber in (voor mezelf).

Ik ben een tijdje bij een psycholoog geweest, maar dit had eveneens geen resultaat. Ik wil niet egoïstisch overkomen, maar de psycholoog vertelde me weinig dingen die ik niet wist. Dat is ook deels mijn probleem; ik weet het vaak wel (cognitief)en kan andere met hetzelfde probleem helpen, maar die woorden pakken op een of andere manier niet op mezelf (mijn gevoel overheerst). Verder heeft de psycholoog EMDR (http://nl.wikipedia.org/wiki/EMDR) toegepast. Ook dit heeft geen enkel resultaat gehad.

Hieruit volgen drie vragen, hopelijk kunnen jullie me hierin verder helpen.
1. Heeft iemand ook ooit spanning in de knieën? Iemand suggesties om er vanaf te komen?
2. Heeft het zin om naar een andere psycholoog te gaan? Ik weet dat geen enkele psycholoog 't zelfde is en misschien wel goede/andere handvaten kan geven voor bepaalde situaties, maar toch denk ik dat het niet uit mijn hoofd te praten is.
3. Ik ben een vrij nuchter persoon met weinig / geen zwevende gedachten. Toch vraag ik me af of alternatieve geneeswijze misschien een optie is? Met alternatieve geneeswijze kan ik misschien mijn spanningen in de knie wegwerken, waardoor ik me beter ga voelen. Hebben jullie ervaringen, maar vooral suggesties voor alternatieve geneeswijzen?

Alvast bedankt.

"Our gratest glory is not in never falling, but in getting up everytime we do"

Gebruikersavatar
Tara
Berichten: 265
Lid geworden op: vr 18.02.2011 20:36

Re: Wat is het beste voor mij?

Bericht door Tara » di 28.05.2013 15:17

Hoi mathias,

Ik kan me niet aan de indruk onttrekken dat je hier misschien bij het verkeerde forum bent aanbeland.
Over alternatieve behandelwijzen wordt hier wel eens geschreven, maar de ervaringen van forumleden van dit forum ligt meer bij
Tinnitus of Hyperacusis en niet bij algemene stress en daar heb jij het over denk ik?

Ik kan het verkeerd hebben, misschien heb je wel last van Tinnitus en dan kunnen forumleden hier je vast een eindje op weg helpen.
Maar voor algemene vragen over stress of stressbehandelingen in de alternatieve sector is het misschien handiger een forum op te zoeken wat daar over gaat.

In elk geval veel succes!
Acceptatie is vooruitgang

Gebruikersavatar
de redder
Berichten: 1272
Lid geworden op: zo 14.11.2010 21:21
Locatie: Hoogvliet (rt)

Re: Wat is het beste voor mij?

Bericht door de redder » di 28.05.2013 16:52

Mathias, ik heb je een pb gestuurd... :)
Am i part of the decease or am i part of the cure.

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: Wat is het beste voor mij?

Bericht door Frits » di 28.05.2013 18:10

Mathias, uit je verhaal blijkt niet of je door de
stress ook tinnitus en hyperacusis hebt.

Stress kan veel lichamelijke problemen veroor-
zaken. In jouw geval kennelijk de knieën. Ik heb
daar eerlijk gezegd nog nooit van gehoord. Maar
ik ga er van uit dat het zo is.
Je moet dus de stress aanpakken en niet de bro-
blemen met de knieën. Tenzij er echt sprake is van
afwijkingen in de knieën. Maar dat blijkt niet uit je verhaal.

Gezonde stress is goed. Maar het moet niet patholo-
gisch zijn. Uit je verhaal komen ook wel (faal?)- angsten
naar voren.

De reguliere geneeskunst heeft kennelijk geen
oplossing voor je. Je zou het dus in de alternatieve
therapieën kunnen zoeken.

Zwevende gedachten hebben niets met alter-
natieve of complementaire genezing te maken.
Je wordt niet zomaar homeopaat of acupunturist.
Daar is een lang opleiding voor nodig.

Een goede homeopaat is te overwegen.
Bij een goed homeopatisch consult hoort een
goed gesprek gecombineerd met een passend middel.
Ik zou dat overwegen.
Maar ook acupunctuur kan voor ontspanning zorgen.

Zoek wel iemand die lid is van een beroepsver-
niging. Dan weet je zeker dat je een goed op-
geleide therapeut krijgt.

In september begin je met een nieuwe studie.
Je schrijft dat je het kan. Vertrouw daar dus op.

Ik wens je heel veel succes.
Hartelijke groet,

Frits

Gebruikersavatar
Kees
Berichten: 7000
Lid geworden op: zo 17.07.2005 11:30
Locatie: Deventer

Re: Wat is het beste voor mij?

Bericht door Kees » do 30.05.2013 20:13

Als het met een bepaalde hulpverlener niet klikt, zoek dan een andere.
Met dit soort mensen moet het direct klikken anders gaat het niet werken.

Ik spreek uit ervaring.
Dus probeer eens een andere hulpverlener, klikt het
dan is het oké, anders moet je er geen energie in steken.
Groeten,

Kees.

E-mail: info@keesdevries.eu

moderator1

Re: Wat is het beste voor mij?

Bericht door moderator1 » vr 31.05.2013 21:09

Mathias, Ik kan uit je verhaal niet opmaken of je
tinnitus/hyperacusis hebt.

Ik heb je verhaal laten staan omdat je mogelijk
baat bij de reacties kan hebben.

met vriendelijke groet

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten