EMDR

[Marijt]

Hallo,

heeft iemand van jullie wel eens EMDR geprobeerd? (beetje lastig uit te leggen wat het is maar als je even googled dan vind je het zo)
Ik heb last van tinnitus en hyperacusis na een geluidsongeluk. In het begin was ik echt bang voor geluiden, na één EMDR sessie bij een psycholoog was dat een heel stuk minder! Wie weet helpt het meerdere mensen. Ik was bang voor hoge geluiden zoals bestek, borden, sleutels, een beetje zoals zoveel mensen met hyperacusis. Nu kan ik het een stuk beter verdragen en gaat het ook een heel stuk beter met me. Af en toe nog wel wat terugvallen, maar ook dat schijnt normaal te zijn. Ik gebruik ook een mp3 met Pink noise wat voor de hyperacusis zeker helpt. Ik heb me vandaag wel ingeschreven voor de trt want ik zou graag geluidsgeneratoren willen, lijkt me toch een stuk handiger en fijn als er een professioneel iemand naar kijkt.

Groetjes Marije

[sen]

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

Het betreft een kortdurende therapie
die momenteel algemeen wordt geacepteerd


Sessie geweldig dat je dit doet

Geeft effe lucht toch
En jij voelt je er goed bij

Daarna trt deze bijten mekaar niet


http://www.tinnitus-trt.info/
Stapje voor stapje weer op de rails

Sucses marije

[Kees]

Hallo Marije,

Ik denk dat je goede beslissingen hebt genomen.
Gewoon doen wat je hart je ingeeft is meestal het beste.

Succes verder met de therapie.

[Frits]

Hallo,

heeft iemand van jullie wel eens EMDR geprobeerd? (beetje lastig uit te leggen wat het is maar als je even googled dan vind je het zo)
Ik heb last van tinnitus en hyperacusis na een geluidsongeluk. In het begin was ik echt bang voor geluiden, na één EMDR sessie bij een psycholoog was dat een heel stuk minder! Wie weet helpt het meerdere mensen. Ik was bang voor hoge geluiden zoals bestek, borden, sleutels, een beetje zoals zoveel mensen met hyperacusis. Nu kan ik het een stuk beter verdragen en gaat het ook een heel stuk beter met me. Af en toe nog wel wat terugvallen, maar ook dat schijnt normaal te zijn. Ik gebruik ook een mp3 met Pink noise wat voor de hyperacusis zeker helpt. Ik heb me vandaag wel ingeschreven voor de trt want ik zou graag geluidsgeneratoren willen, lijkt me toch een stuk handiger en fijn als er een professioneel iemand naar kijkt.

Groetjes Marije

Marije, ik ben erg benieuwd hoe je ervaringen zijn
met EMDR. Wil je daar iets over vertellen?

[sen]

Marije hoe gaat het,heel benieuwd.

Sen

[Marijt]

Hallo,

het gaat de goede kant op mijn mij!
Nog steeds wel veel ups en downs hoor,
ik merk dat ik nog last heb van hoge
tonen en dan met name het gillen
van mijn dochtertje. Maar ik reageer
er heel ontspannen op, verkramp mijn
lichaam niet meer, dus ik heb wel
last maar een stuk minder.
Vorige week heeft ze hard gegild en
sindsdien weer meer last, daarvoor
eigenlijk een paar weken helemaal
geen last gehad. Dus nu helaas even een dipje.

Ik heb nu ook geluidsgeneratoren
waar ik veel baat bij heb (zie voor
dat verhaal bij het kopje TRT
werkgroep- Into Ears wil vooruitbetaling)

Ik heb ook het trt boek aangeschaft
en daar staan veel interessante
dingen in moet ik zeggen. Wel lastig
hoor, dat Engels met die medische
termen.

Maar de EMDR heeft zeker geholpen
bij de angst voor geluiden. Als ik
nu een vervelend geluid hoor denk
ik: vervelend, maar het kan geen
schade aanbrengen aan mijn gehoor!
(bijv. bij een sleutelbos)

En wat ik vooral geleerd heb de laatste
periode: positief denken! (Valt niet altijd
mee hoor....) En niet teveel klagen

[sen]

Marije blij voor je
Marije zou je wat kortere zinnen kunnen,maken.

Dat word het wat leesbaarder,voor enkele van ons.

Dank Sen

[Marijt]

Oke

[sen]

Dank stuur je een pb

Sen