Kracht om door te gaan met leven

Mededelingen over Tinnitus die niet bij bovenstaande onderwerpen passen.

Moderators: moderator, forumadmin

Johnpon
Berichten: 323
Lid geworden op: vr 14.08.2015 11:58

Kracht om door te gaan met leven

Bericht door Johnpon » ma 16.10.2017 10:51

Waaruit putten jullie de kracht om door te gaan met leven.

Als ik 's morgens op sta en dat geluid in mijn hoofd hoor dan zakt de moed in mijn schoenen. Dan stel ik me steeds de vraag wil ik wel zo door gaan.

Toen die tinnitus nog niet zo erg was kon ik er redelijk goed mee omgaan, maar nu dat deze erger is geworden niet.
Ze zeggen wel eens dat het soort geluid en de hardheid niet bepalend zijn maar de hinder die je er van onder vindt. Ik denk echter dat de mate van hinder juist wordt bepaald door het soort geluid en hoe hard deze is.

jahn
Berichten: 860
Lid geworden op: ma 19.11.2012 12:28

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door jahn » ma 16.10.2017 11:39

Pittige tijden, Johnpon.
Wat mij helpt is toch maar aan de slag te gaan, de dag in.
Dat geeft dan al dat de aandacht een beetje verlegd wordt.
Wat mij ook helpt is mezelf voor houden welke zaken
er allemaal helpend kunnen zijn.
Zo'n ervaring van 'o ja, zo deed ik dat eerder':
de hele riedel van afleiding, zachte muziek,
van 'helemaal mis' naar 'hersteltijd' enz..

Ja, harder is wel moeilijker.
Het venijnige van T is dat het ook harder lijkt
als ik het naar de voorgrond laat komen.
En als het harder is het zachter kan klinken
als ik het naar de achtergrond laat gaan.

Nog zo'n verraderlijke valkuil:
terug trekken, waardoor het nog meer naar de voorgrond komt.
Laatst gewijzigd door jahn op ma 16.10.2017 11:44, 1 keer totaal gewijzigd.
Alle goeds!, Jahn ~ onderweg met afleiding, natuur, zachte muziek - een rijk leven ~ soms is het piepend overgevoelig gehoor bijna gewoon en soms is het behoorlijk pittig ~

jahn
Berichten: 860
Lid geworden op: ma 19.11.2012 12:28

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door jahn » ma 16.10.2017 11:42

's Morgens.
's Morgens harde tinnitus,
dat komt veel voor.
Ws omdat je in de stilte hebt gelegen en
bij gebrek aan signaal gaan hersengebieden hard werken.
Daarom helpt opstaan en 'toch maar aan de slag ..'
ws zo goed.
Alle goeds!, Jahn ~ onderweg met afleiding, natuur, zachte muziek - een rijk leven ~ soms is het piepend overgevoelig gehoor bijna gewoon en soms is het behoorlijk pittig ~

jahn
Berichten: 860
Lid geworden op: ma 19.11.2012 12:28

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door jahn » ma 16.10.2017 11:48

Doorgaan met leven.
Ik zag een fimpje van een meisje van 13.
Met haar auto-immuunziekte had zij,
samen met haar moeder,
geleerd 'de pijn te laten zijn'.
Soms lukt mij dat ook met tinnitusgeluid:
laten gebeuren - het is er en zal er zijn.
Het is er en ik ga daarmee levenslang door.
Zonder er steeds op te letten,
ik heb wel wat beters te doen.
Alle goeds!, Jahn ~ onderweg met afleiding, natuur, zachte muziek - een rijk leven ~ soms is het piepend overgevoelig gehoor bijna gewoon en soms is het behoorlijk pittig ~

wings of love
Berichten: 82
Lid geworden op: do 07.04.2016 18:20

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door wings of love » ma 16.10.2017 17:13

jahn......dat laatste zinnetje klinkt leuk maar ik geloof er niets van......Wij allen hebben het er erg moeilijk mee en daar is niets mis mee!
Laat je verdriet,woede maar gewoon komen!Het mag er zijn!! Trouwens, als je wat beters te doen had zat je niet zoveel op dit forum!
Sterkte ermee!

jahn
Berichten: 860
Lid geworden op: ma 19.11.2012 12:28

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door jahn » ma 16.10.2017 21:38

Dat laatste zinnetje is een intentie,
een aanmoediging.
Die kant wil ik op en gun ik de ander.
In het zelfde stukje schrijf ik ook:
soms lukt het mij .... .
Alle goeds!, Jahn ~ onderweg met afleiding, natuur, zachte muziek - een rijk leven ~ soms is het piepend overgevoelig gehoor bijna gewoon en soms is het behoorlijk pittig ~

Johnpon
Berichten: 323
Lid geworden op: vr 14.08.2015 11:58

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door Johnpon » di 17.10.2017 10:31

jahn schreef:
ma 16.10.2017 11:42
's Morgens.
's Morgens harde tinnitus,
dat komt veel voor.
Ws omdat je in de stilte hebt gelegen en
bij gebrek aan signaal gaan hersengebieden hard werken.
Daarom helpt opstaan en 'toch maar aan de slag ..'
ws zo goed.
Ja ik verblijf te veel in de stilte, dat is dus niet goed, maar ik heb tot nu toe geen geschikt omgevingsgeluid gevonden en daar bij komt nog dat geluiden het vaak erger maken. Het Tinnitus geluid is erg overheersend, lift mee op geluiden en komt er bovenuit.
:-(

Johnpon
Berichten: 323
Lid geworden op: vr 14.08.2015 11:58

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door Johnpon » di 17.10.2017 10:38

wings of love schreef:
ma 16.10.2017 17:13
Laat je verdriet,woede maar gewoon komen!Het mag er zijn!!
Ja verdriet heb ik en ik denk dat het ook goed is om zo nu en dan te huilen. Met boosheid ben ik minder blij want dat is zo destructief.
Ik ben blij met wat jahn schreef, want dan wordt mijn vraag beantwoord. Een forum waarop geen vragen en reacties worden geplaatst heeft geen bestaanswaarde.

jahn
Berichten: 860
Lid geworden op: ma 19.11.2012 12:28

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door jahn » di 17.10.2017 11:31

Johnpon:Ja ik verblijf te veel in de stilte, dat is dus niet goed, maar ik heb tot nu toe geen geschikt omgevingsgeluid gevonden en daar bij komt nog dat geluiden het vaak erger maken. Het Tinnitus geluid is erg overheersend, lift mee op geluiden en komt er bovenuit.

John, dat kan idd een heel lastige zijn,
op z'n minst een zoektocht:
wat is een helpende balans
tussen stilte en geluid?
Mijn ervaring:
voor ieder weer anders
en ook per dag(deel)
kan het anders zijn.

Net als jij heb ik ook last van de geluiden.
Daarom probeer ik niet te maskeren,
maar houd ik de geluiden zacht.
Vaak voelt de tinnitus dan milder,
maar niet altijd.
Soms is het alleen al de afleiding
(heel zacht interessant tv programma)
of is het mengen
(tinnitus is niet het enige, maar een superzacht
cd-tje speelt er doorheen).

Ten slotte:
soms ben ik zelfs de zachte geluiden zat
en brengen een beetje wind en de vogels in de verte rust.
Sterkte John!
Alle goeds!, Jahn ~ onderweg met afleiding, natuur, zachte muziek - een rijk leven ~ soms is het piepend overgevoelig gehoor bijna gewoon en soms is het behoorlijk pittig ~

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door Frits » di 17.10.2017 13:58

Het vervelende is dat alle adviezen die worden gegeven
heel persoonlijk zijn. Wat voor de een werkt hoeft voor
de andere helemaal niet te werken.

Het is dus een zoektocht. Meestal een lange zoektocht.
Met stil zitten en niets doen en je afvragen of het leven
nog wel zin heeft weet je zeker dat je de voor jou ideale
situatie nooit bereikt.

Ik word ook iedere morgen wakker met zoveel herrie in
mijn hoofd dat het lijkt of ik vlak naast een drukke startbaan
van Schiphol woon. Maar naar gelang ik in beweging kom
en dus dingen ga doen zakt het toch een beetje naar de
achtergrond.

Mijn stelling luidt altijd nog: "Het leven heeft helemaal geen
zin. Je moet er zelf wat van maken. En wel met de mogelijk-
heden die je hebt."
Laat dat een uitdaging zijn. Ik daag je uit om met beperkte
mogelijkheden en beperkingen die je misschien hebt toch iets
van je leven te maken.
De meesten lukt dat wel. Waarom jij niet?
Hartelijke groet,

Frits

wings of love
Berichten: 82
Lid geworden op: do 07.04.2016 18:20

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door wings of love » di 17.10.2017 19:10

Precies Frits...het is een zoektocht,een persoonlijke zoektocht.Mij heeft het veel positiviteit opgeleverd....ondanks 24 jaar TGV geraas!

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door Frits » di 17.10.2017 22:23

Ik kan er ook niet zo veel meer aan toevoegen.
Ik heb al veel fysieke ellende achter de rug. En
steeds komt de vraag wat ga je er mee doen.
Uit eindelijk komt het toch wel weer goed.
Soms genezing maar vaak ook door acceptatie.
Zo is het leven nu eenmaal.
Hartelijke groet,

Frits

Gebruikersavatar
Frits
Berichten: 5088
Lid geworden op: ma 18.08.2008 13:43
Locatie: Alkmaar

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door Frits » di 17.10.2017 22:30

wings of love schreef:
di 17.10.2017 19:10
....ondanks 24 jaar TGV geraas!
Rijdt de TGV dan weer?
Hartelijke groet,

Frits

wings of love
Berichten: 82
Lid geworden op: do 07.04.2016 18:20

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door wings of love » wo 18.10.2017 16:48

Bij mij heeft hij nooit stilgestaan....Gevalletje pech gehad!!

jahn
Berichten: 860
Lid geworden op: ma 19.11.2012 12:28

Re: Kracht om door te gaan met leven

Bericht door jahn » do 19.10.2017 17:45

Johnpon schreef:
di 17.10.2017 10:38
.... Met boosheid ben ik minder blij want dat is zo destructief.
John, soms kan boosheid,
omdat het ook energie is,
omgezet worden in iets anders.
Bijv. daadkracht, een nieuw plan, andere hulp .. .
~ Heb jij daar ervaring mee?
Laatst gewijzigd door jahn op do 19.10.2017 19:08, 1 keer totaal gewijzigd.
Alle goeds!, Jahn ~ onderweg met afleiding, natuur, zachte muziek - een rijk leven ~ soms is het piepend overgevoelig gehoor bijna gewoon en soms is het behoorlijk pittig ~

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast